Día a día
Queremos compartir con vosotros nuestras novedades y actividades
Leer másRelajación y yoga para una buena salud mental
31/10/2024
Vivimos atrapados en una vorágine de obligaciones, tareas, luchas contra el reloj… Por ello, es bueno pararse y dedicarse un tiempo a uno mismo. Una buena manera de hacerlo es a través de la relajación y si queremos además ejercitarnos un poco, el yoga es una buena elección.
Leer másPsicomotricidad: una manera de mantenernos activos
22/10/2024
Otra temporada más incorporamos a nuestro calendario de actividades uno de los talleres preferidos de los usuarios: psicomotricidad. En ellos, nuestra terapeuta, les ayuda a mantenerse ágiles para poder seguir realizando durante el máximo tiempo posible sus actividades cotidianas.
Leer másHora de poner nuestro cerebro a trabajar
10/10/2024
Con el curso académico ya bien asentado, quisimos proponer a nuestros usuarios una actividad para mejorar la agilidad mental. Así a través de diferentes juegos, estimulamos la atención, la imaginación, la creatividad, la memoria, etc.
Leer másTaller de psicología: los sesgos cognitivos
30/9/2024
Ponemos fin al mes de septiembre y lo hacemos con la segunda actividad del curso dedicada a la psicología. En esta ocasión nuestra psicóloga les planteó un taller para trabajar sobre los sesgos cognitivos.